Programy tenisowe
Grand Camp
Grasz w tenisa od lat, a może Twoja przygoda z kortami właśnie się zaczyna?Niezależnie od tego, na jakim poziomie są Twoje umiejętności, w Grand Camp dopasowujemy program tenisowy do indywidualnych zdolności każdego z uczestników. Nasze wyjazdy tenisowe zaplanowaliśmy w taki sposób, by każdy - niezależnie od doświadczenia oraz wieku - mógł rozwinąć swoje skrzydła pod okiem profesjonalnej kadry szkoleniowej. Załoga Grand Camp to licencjonowani instruktorzy z wieloletnim doświadczeniem, pełni pasji i zaangażowani w misję, którą jest indywidualny rozwój umiejętności każdego z uczestników.
Rodzaje programów tenisowych
W Grand Camp opracowaliśmy programy tenisowe dla dzieci, jak i dorosłych. W każdym z nich znajdują się pakiety BASIC oraz INTENSIVE, a w dziecięcym i młodzieżowym również ACTIVE, który poprzez zabawę ma za zadanie wpływać na ogólny rozwój umiejętności. Szkolenia obejmują treningi w grupach o różnej wielkości - od 2 do 4 osób oraz od 4 do 6 osób - a także indywidualne godziny ze spersonalizowanym treningiem. Od Ciebie zależy, którą z opcji wybierzesz.
Dla dorosłych
powyżej 18 roku życia
BASIC
1,5h dziennieSzkolenie BASIC to 1,5h treningów dziennie w grupie od 2 do 4 osób w ciągu 6-dniowego wyjazdu
BASIC + 1 on 1
1,5h dziennie treningu grupowego + 1h dziennie treningu indywidualnegoSzkolenie BASIC + 1 on 1 to 1,5h treningów dziennie w grupie od 2 do 4 osób oraz 1h indywidualnego treningu dziennie w ciągu 6-dniowego wyjazdu
INTENSIVE
3h dziennieSzkolenie INTENSIVE to 3h treningów dziennie w grupie od 2 do 4 osób w ciągu 6-dniowego wyjazdu
INTENSIVE + 1 on 1
3h dziennie treningu grupowego + 1 h dziennie treningu indywidualnegoSzkolenie INTENSIVE + 1 on 1 to 3h treningów dziennie w grupie od 2 do 4 osób oraz 1h indywidualnego treningu dziennie w ciągu 6-dniowego wyjazdu
Dla młodzieży
w wieku 10 – 18 lat
BASIC
1,5h dziennieSzkolenie BASIC to 1,5h treningów dziennie w grupie od 4 do 6 osób w ciągu 6-dniowego wyjazdu
BASIC + 1 on 1
1,5h dziennie treningu grupowego + 1h dziennie treningu indywidualnegoSzkolenie BASIC + 1 on 1 to 1,5h treningów dziennie w grupie od 4 do 6 osób oraz 1h indywidualnego treningu dziennie w ciągu 6-dniowego wyjazdu
INTENSIVE
2,5h dziennieSzkolenie INTENSIVE to 2,5h treningów dziennie w grupie od 4 do 6 osób w ciągu 6-dniowego wyjazdu
ACTIVE
2h dziennieSzkolenie ACTIVE to 2h dziennie zabaw animacyjnych o charakterze rozwojowym w ciągu 6-dniowego wyjazdu, które odbywają się w grupie liczącej do 12 osób
Dla dzieci
w wieku 4-10 lat
BASIC KIDS
1,5h dziennieSzkolenie BASIC KIDS to 1,5h treningów dziennie w grupie od 4 do 6 osób w ciągu 6-dniowego wyjazdu
BASIC KIDS + 1 on 1
1,5h dziennie treningu grupowego + 1h dziennie treningu indywidualnegoSzkolenie BASIC KIDS + 1 on 1 to 1,5h treningów dziennie w grupie od 4 do 6 osób oraz 1h indywidualnego treningu dziennie w ciągu 6-dniowego wyjazdu
INTENSIVE KIDS
2,5h dziennieSzkolenie INTENSIVE KIDS to 2,5 h treningów dziennie w grupie od 4 do 6 osób w ciągu 6-dniowego wyjazdu
ACTIVE KIDS
2h dziennieSzkolenie ACTIVE KIDS to 2h dziennie zabaw animacyjnych o charakterze rozwojowym w ciągu 6-dniowego wyjazdu, które odbywają się w grupie liczącej do 12 osób
Weekendowe
BASIC
1,5h dziennieWeekendowe szkolenie BASIC to 1,5 h treningu dziennie - jeden w sobotę rano, drugi w niedzielę
BASIC + 1 on 1
1,5 h treningu grupowego dziennie + 1 h treningu indywidualnegoWeekendowe szkolenie BASIC +1 on 1 to 1,5 h treningu dziennie - jeden w sobotę rano, drugi w niedzielę oraz 1 h treningu indywidualnego w sobotę
INTENSIVE
3 treningi grupowe po 1,5hWeekendowe szkolenie INTENSIV to 3 treningi grupowe po 1,5 h - jeden w sobotę rano i popołudniu oraz jeden w niedzielę
Sprawdź swój poziom umiejętności
Dorośli i młodzież
Poziom podstawowy:
osoby, które dopiero rozpoczynają swoją przygodę z tenisem, a także gracze z małym doświadczeniem, którzy wciąż mają problem z utrzymaniem piłki w grze. Problematyczną kwestią jest również serwis oraz uderzenia piłki we właściwym punkcie rakiety. Osoby początkujące mają trudności z poruszaniem się po korcie - nie czują przestrzeni, często pozostają w jednym punkcie, w ograniczonym zakresie poruszają się w kierunku siatki i zdarza się, że wciąż mają problem z utrzymaniem rakiety
Poziom średniozaawansowany:
gracz, który potrafi kontrolować uderzenia i utrzymywać średniej długości wymiany piłek. Potrafi przewidzieć kierunek lotu piłki oraz odpowiednio dobrać siłę uderzenia, jednak wciąż nie potrafi analizować gry. Zdarzają mu się podstawowe błędy przy uderzeniach, potrafi jednak korzystać z całej powierzchni kortu i mądrze się po nim poruszać
Poziom zaawansowany:
gracz, który opanował wszystkie uderzenia, doskonale czuje przestrzeń kortu i sprawnie się po nim porusza. Poza umiejętnością uderzania gracz przewiduje, kontroluje i wygrywa piłki. Potrafi wymusić na przeciwniku błędy. Umie analizować grę i rozpoznawać, w który kierunku podąży uderzenie
Dzieci
Poziom podstawowy:
dzieci, które dopiero rozpoczynają swoją przygodę z tenisem, a także dzieci z małym doświadczeniem, które mają problemy z trafieniem w piłkę
Poziom średniozaawansowany:
dzieci, które umieją prawidłowo trzymać rakietę oraz uderzać piłkę. Potrafią pokazać oraz zagrać uderzenia tj. forehand, backhand, volley, serwis. Dzieci potrafią utrzymać średniej długości wymianę z trenerem bądź innym graczem
Poziom zaawansowany:
gracz opanował uderzenia tj. forehand, backhand, volley, serwis. Gracz potrafi utrzymać długą wymianę z trenerem oraz innym graczem. Potrafi szybko poruszać się po korcie oraz przewiduje, kontroluje i potrafi wygrywać piłki
