Grasz w tenisa od lat, a może Twoja przygoda z kortami właśnie się zaczyna?

Niezależnie od tego, na jakim poziomie są Twoje umiejętności, w Grand Camp dopasowujemy program tenisowy do indywidualnych zdolności każdego z uczestników. Nasze wyjazdy tenisowe zaplanowaliśmy w taki sposób, by każdy - niezależnie od doświadczenia oraz wieku - mógł rozwinąć swoje skrzydła pod okiem profesjonalnej kadry szkoleniowej. Załoga Grand Camp to licencjonowani instruktorzy z wieloletnim doświadczeniem, pełni pasji i zaangażowani w misję, którą jest indywidualny rozwój umiejętności każdego z uczestników.

Program tenisowy Grand Camp obejmuje:

- szkolenia dla osób na różnym poziomie gry - od podstawowego do zaawansowanego

- treningi ułożone zarówno dla dzieci, jak i dorosłych, a także ogólnorozwojowe zajęcia grupowe dla najmłodszych

- zajęcia opracowane pod kątem indywidualnych oraz grupowych treningów

- profesjonalną kadrę szkoleniową, w której skład wchodzą wyłącznie licencjonowani instruktorzy

Rodzaje programów tenisowych

W Grand Camp opracowaliśmy programy tenisowe dla dzieci, jak i dorosłych. W każdym z nich znajdują się pakiety BASIC oraz INTENSIVE, a w dziecięcym i młodzieżowym również ACTIVE, który poprzez zabawę ma za zadanie wpływać na ogólny rozwój umiejętności. Szkolenia obejmują treningi w grupach o różnej wielkości - od 2 do 4 osób oraz od 4 do 6 osób - a także indywidualne godziny ze spersonalizowanym treningiem. Od Ciebie zależy, którą z opcji wybierzesz.

Dla dorosłych

powyżej 18 roku życia

BASIC
1,5h dziennie

Szkolenie BASIC to 1,5h treningów dziennie w grupie od 2 do 4 osób w ciągu 6-dniowego wyjazdu

BASIC + 1 on 1
1,5h dziennie treningu grupowego + 1h dziennie treningu indywidualnego

Szkolenie BASIC + 1 on 1 to 1,5h treningów dziennie w grupie od 2 do 4 osób oraz 1h indywidualnego treningu dziennie w ciągu 6-dniowego wyjazdu

INTENSIVE
3h dziennie

Szkolenie INTENSIVE to 3h treningów dziennie w grupie od 2 do 4 osób w ciągu 6-dniowego wyjazdu

INTENSIVE + 1 on 1
3h dziennie treningu grupowego + 1 h dziennie treningu indywidualnego

Szkolenie INTENSIVE + 1 on 1 to 3h treningów dziennie w grupie od 2 do 4 osób oraz 1h indywidualnego treningu dziennie w ciągu 6-dniowego wyjazdu

Dla młodzieży

w wieku 10 – 18 lat

BASIC
1,5h dziennie

Szkolenie BASIC to 1,5h treningów dziennie w grupie od 4 do 6 osób w ciągu 6-dniowego wyjazdu

BASIC + 1 on 1
1,5h dziennie treningu grupowego + 1h dziennie treningu indywidualnego

Szkolenie BASIC + 1 on 1 to 1,5h treningów dziennie w grupie od 4 do 6 osób oraz 1h indywidualnego treningu dziennie w ciągu 6-dniowego wyjazdu

INTENSIVE
2,5h dziennie

Szkolenie INTENSIVE to 2,5h treningów dziennie w grupie od 4 do 6 osób w ciągu 6-dniowego wyjazdu

ACTIVE
2h dziennie

Szkolenie ACTIVE to 2h dziennie zabaw animacyjnych o charakterze rozwojowym w ciągu 6-dniowego wyjazdu, które odbywają się w grupie liczącej do 12 osób

Dla dzieci

w wieku 4-10 lat

BASIC KIDS
1,5h dziennie

Szkolenie BASIC KIDS to 1,5h treningów dziennie w grupie od 4 do 6 osób w ciągu 6-dniowego wyjazdu

BASIC KIDS + 1 on 1
1,5h dziennie treningu grupowego + 1h dziennie treningu indywidualnego

Szkolenie BASIC KIDS + 1 on 1 to 1,5h treningów dziennie w grupie od 4 do 6 osób oraz 1h indywidualnego treningu dziennie w ciągu 6-dniowego wyjazdu

INTENSIVE KIDS
2,5h dziennie

Szkolenie INTENSIVE KIDS to 2,5 h treningów dziennie w grupie od 4 do 6 osób w ciągu 6-dniowego wyjazdu

ACTIVE KIDS
2h dziennie

Szkolenie ACTIVE KIDS to 2h dziennie zabaw animacyjnych o charakterze rozwojowym w ciągu 6-dniowego wyjazdu, które odbywają się w grupie liczącej do 12 osób

Weekendowe

BASIC
1,5h dziennie

Weekendowe szkolenie BASIC to 1,5 h treningu dziennie - jeden w sobotę rano, drugi w niedzielę

BASIC + 1 on 1
1,5 h treningu grupowego dziennie + 1 h treningu indywidualnego

Weekendowe szkolenie BASIC +1 on 1 to 1,5 h treningu dziennie - jeden w sobotę rano, drugi w niedzielę oraz 1 h treningu indywidualnego w sobotę

INTENSIVE
3 treningi grupowe po 1,5h

Weekendowe szkolenie INTENSIV to 3 treningi grupowe po 1,5 h - jeden w sobotę rano i popołudniu oraz jeden w niedzielę

Sprawdź swój poziom umiejętności

Dorośli i młodzież

Poziom podstawowy:

osoby, które dopiero rozpoczynają swoją przygodę z tenisem, a także gracze z małym doświadczeniem, którzy wciąż mają problem z utrzymaniem piłki w grze. Problematyczną kwestią jest również serwis oraz uderzenia piłki we właściwym punkcie rakiety. Osoby początkujące mają trudności z poruszaniem się po korcie - nie czują przestrzeni, często pozostają w jednym punkcie, w ograniczonym zakresie poruszają się w kierunku siatki i zdarza się, że wciąż mają problem z utrzymaniem rakiety

Poziom średniozaawansowany:

gracz, który potrafi kontrolować uderzenia i utrzymywać średniej długości wymiany piłek. Potrafi przewidzieć kierunek lotu piłki oraz odpowiednio dobrać siłę uderzenia, jednak wciąż nie potrafi analizować gry. Zdarzają mu się podstawowe błędy przy uderzeniach, potrafi jednak korzystać z całej powierzchni kortu i mądrze się po nim poruszać

Poziom zaawansowany:

gracz, który opanował wszystkie uderzenia, doskonale czuje przestrzeń kortu i sprawnie się po nim porusza. Poza umiejętnością uderzania gracz przewiduje, kontroluje i wygrywa piłki. Potrafi wymusić na przeciwniku błędy. Umie analizować grę i rozpoznawać, w który kierunku podąży uderzenie

Dzieci

Poziom podstawowy:

dzieci, które dopiero rozpoczynają swoją przygodę z tenisem, a także dzieci z małym doświadczeniem, które mają problemy z trafieniem w piłkę

Poziom średniozaawansowany:

dzieci, które umieją prawidłowo trzymać rakietę oraz uderzać piłkę. Potrafią pokazać oraz zagrać uderzenia tj. forehand, backhand, volley, serwis. Dzieci potrafią utrzymać średniej długości wymianę z trenerem bądź innym graczem

Poziom zaawansowany:

gracz opanował uderzenia tj. forehand, backhand, volley, serwis. Gracz potrafi utrzymać długą wymianę z trenerem oraz innym graczem. Potrafi szybko poruszać się po korcie oraz przewiduje, kontroluje i potrafi wygrywać piłki

Jedź z nami!